Almería de nuevo, Toledo, Sevilla,...

La semana no ha podido estar más aprovechada. Después de ver a mis pacientes en Mediestetic Sevilla y en Centro Médico Arco Norte, un viaje nuevamente a Almería para el viernes pasar consulta nuevamente en el centro de la Dra. Moreno de Castro, dónde he disfrutado atendiendo a mis más que pacientes, amigas almerienses. Nuevamente gambitas rojas a la plancha. Y el lunes, por la mañana a Toledo. Allí se encuentra la preciosa clínica de la Dra. Paloma Tejero, directora médico de las clínicas Mediestetic. Reunión, cursos, talleres... Jornada intensa pero provechosa, aprendiendo de mis compañeras y mi directora. Y ya, todavía en el AVE de vuelta a Sevilla, con ganas de aplicar lo aprendido. Mesoterapia con nuevos productos, nuevos hilos tensores, técnicas de implantes,... El mundo de la Medicina Estética no deja de avanzar. Esta semana es la Feria. Sin dejar mis obligaciones, la disfrutaré como se merece. Y prepararé un resumen de terapias faciales para preparar la piel para el verano. Hasta pronto...

Almería

Recientemente he tenido la ocasión de visitar Almería.
Ha sido con motivo de aplicar algunos tratamientos en el Centro Médico - Estético Biothecare de la Dra. Moreno de Castro, que ha tenido la gentileza de invitarme.

 Es un precioso y moderno centro en la calle Antonio Cano s/n, cerca de la avenida del Mediterráneo. Muy funcional, y dotado de un moderno equipamiento. Y ampliado como centro de Medicina Estética.

Después de un día compartiendo mañana y tarde tratamientos, historias y anécdotas, y de tener la ocasión de conocer a su estupenda clientela, por la noche aprovechamos para relajarnos y tomar unos vinos y unas tapas, disfrutando del maravilloso entorno almeriense. También para conocer un poco la idiosincrasia de su gente.

Ha sido una experiencia gratificante, tanto que la repetiremos en breve.

Gracias, Almería, y hasta pronto.

Dieta Dukan: riesgos del salvado de avena que debe conocer

El salvado de avena es un complemento nutricional que se ha  popularizado enormemente gracias al influjo, o embrujo, de la Dieta Dukan. El polémico nutricionista Pierre Dukan recomienda tomar entre dos y tres cucharaditas diarias de salvado de avena porque, según él, es un arma irrefutable en la lucha contra el sobrepeso.

Millones de personas en todo el mundo, y especialmente en

Europa y Estados Unidos, se han unido a esta dieta rápida y

no exenta de peligros que promete adelgazar en poco tiempo. 

Desde entonces, muchos herbolarios, farmacias o tiendas que

dispensan este salvado, hasta hace poco desconocido, han visto como el producto se vende sin ningún tipo de problemas.

Parece que a nadie le preocupa, ni tan siquiera al señor Dukan, las consecuencias de un uso abusivo de este complemento, especialmente en personas que tienen enfermedades crónicas.

Y es que, aunque es cierto que el salvado tiene efectos positivos sobre la salud, también

tiene contraindicaciones que hay que conocer, especialmente si se abusa de su consumo y

no se tienen en cuenta determinadas recomendaciones. Su elevada ingesta puede generar

más problemas que ventajas. El salvado de avena no es un alimento, tal y como señalan en

la página de la dieta Dukan, sino un complemento alimenticio compuesto de fibra soluble

que es capaz de disminuir y ralentizar la absorción de grasas y azúcares de los alimentos.

Un exceso de este tipo de fibra puede ocasionar, además de un déficit de minerales en

nuestro organismo, problemas intestinales como diarrea, hinchazón de vientre,

putrefacciones, flatulencias y oclusiones intestinales.

Estas molestias o anomalías podrían hacerse severas y causar problemas de salud

crónicos y graves como síndrome de colon irritable. Las personas que padecen de colitis

ulcerosa o enfermedad de Chron podrían ver agravada su enfermedad con la ingesta

indebida de salvado de avena. Incluso en personas con osteoporosis, una enfermedad, que

afecta a una de cada cinco mujeres de más de 45 años, el salvado de avena está

contraindicado ya que inhibe la absorción del calcio.

El doctor Dukan ha afirmado en diversas ocasiones que su salvado de avena, más caro que

el que se encuentra en herbolarios, es de mejor calidad que ningún otro. Como es de

esperar, no hay ninguna evidencia de que esto sea así sino que la recomendación, claro

está, revierte en los beneficios de su compañía gracias a los esperanzados dukanianos. Ya

lo saben, no se trata de no tomar salvado de avena, sino de estar informado de sus efectos

secundarios si se extralimita en su consumo. En la página web de la dieta Dukan encontrará

todos sus beneficios, pero no los peligros. Si aún así ha decidido seguir esta dieta milagro,

consulte con su médico habitual, sométase a chequeos de salud periódicos e infórmese. No

juegue con su salud ni crea en falsas quimeras.

Foto: Wikimedia

(Artículo original de Isabel Andrades Yunta, www.impremedia.com)

Dietas: ¿Belleza o Salud?

Todavía tenemos cerca las pasadas fiestas. Y con la entrada del nuevo año, todo son buenos propósitos: dejo de fumar, aprendo inglés, me pongo a dieta,... Con respecto a esto último, se me ocurre una pregunta interesante: ¿Por qué nos queremos poner a dieta?
La respuesta parece obvia. Para perder peso. Pero perder peso sólo nos sirve para tener esa imagen nuestra adaptada a las modas y los gustos sociales, o, ¿también para algo más?
Un peso cercano a nuestro peso ideal no sólo nos va a dar un cuerpo agradable a la vista. Va a reducir los factores de riesgo cardiovascular asociados al sobrepeso: dislipemias, grasa abdominal, hipertensión arterial, diabetes tipo 2,.. Va a mejorar nuestro sistema musculoesquelético, reduciendo dolores de espalda, caderas, rodillas,... Va a mejorar nuestra capacidad pulmonar. En fin, todo son ventajas.

Pero quizá por ello a veces nos vencen nuestras ganas, y lo queremos para ¡ya! Y no dudamos en dejarnos sucumbir por dietas "milagro", que no dejan de ser bombas de relojería.
Desde aquí, mi consejo de dejarse guiar por un profesional médico, que nos recomiende la mejor dieta para nuestro caso.

Yo acostumbro a emplear un amplio abanico de posibilidades, desde dietas hipocalóricas habituales, hasta las modernas y controladas dietas de aporte proteico basada en productos de Therascience , pasando por dietas mixtas, con complementos puntuales de productos, o específicas para deportistas.
Y lo más importante: que el objetivo no se quede en perder unos kilos de más, sino también en adquirir hábitos alimenticios saludables. Comer bien en cantidad y calidad.
Recordad: lo saludable siempre por encima de lo meramente estético.
Hasta pronto.

Colaboración Mediestetic - Arco Norte

Hola de nuevo.
Ya de vuelta todas y todos de las vacaciones, y ya inmersos en la rutina diaria.
Y para empezar, una buena noticia.
Desde el mes de noviembre, Mediestetic (www.mediestetic.com) comienza a prestar los servicios de fotodepilación Médica en el Centro Médico Arco Norte.
En un esfuerzo más por ampliar la cartera de servicios de calidad, en el Centro Médico Arco Norte hemos optado por ofrecer un tratamiento de fotodepilación médica con láser. Y con quién mejor que con Mediestetic.
Pondremos a vuestra disposición un sistema láser de Alejandrita, operado por técnicos titulados y con amplia experiencia, y supervisado desde el punto de vista médico directamente por mí.
La Sociedad Española de Medicina Estética (SEME) recomienda que el tratamiento de fotodepilación (láser o IPL) sea supervisado directamente por un facultativo, pues se trata de un tratamiento médico, y no meramente estético (www.seme.org).
No dudes en informarte de las tarifas, así como de las ofertas vigentes en cada momento. Llama a Arco Norte y pide tu cita, la primera visita médica, con diagnóstico, prescripción de tratamiento y presupuesto, gratuita.
También dispondrás de un equipo de radiofrecuencia médica, basado en la plataforma Accent, para combatir la flacidez facial y corporal, así como la grasa localizada.

Plataforma Accent

Y si has vuelto de vacaciones con una piel castigada por el Sol, con alguna mancha, o simplemente quieres aprovechar la nueva temporada para realizarte ese tratamiento que llevas algún tiempo queriendo hacer, es el momento.
Te esperamos en Arco Norte, ahora centro colaborador de Mediestetic.

Ahora también en Montequinto con Mediestetic

Mediestetic es una cadena de clíinicas de medicina estética, con su clínica matriz en Toledo, bajo la dirección médica de la Dra. Paloma Tejero (www.mediestetic.com).
Mediestetic tiene cinco clínicas propias en toda España (Toledo, Madrid, Valdemoro, Córdoba y Sevilla), con una oferta variada en tratamientos y medios técnicos.
En Sevilla, podrás encontrar tu Centro Mediestetic en Montequinto, Centro Médico Al Ándalus, calle Amsterdam 21-22,  teléfono 954 129 108, centro en el que me he incorporado este recientemente como responsable del área de medicina estética.
Allí encontrarás una amplia oferta de tratamientos, incluyendo terapias avanzadas, como IPL, láser vascular, LPG, radiofrecuencia, lipoláser, cirugía estética, mesoterapia con plasma rico en plaquetas (PRP), etcétera.
Ya sabes, desde ahora también estaré encantado de atenderte en Mediestetic Sevilla.

Peeling y Mesoterapia Faciales

Los peeling son tratamientos consistentes en la aplicación de determinados productos químicos en la superficie de la piel, con el objetivo de eliminar las capas superficiales de la misma, permitiendo que éstas se renueven, reapareciendo una piel más sana y vitalizada. Además, ciertas sustancias poseen una actividad farmacológica determinada, como despigmentante, bactericida, seborreguladora, lo que hace que estén especialmente indicadas en patologías como manchas cutáneas (léntigos, melasmas,...), acné, seborrea, etcétera.

 

Aunque a simple vista puede parecer que lo único que se hace es aplicar un producto sobre la piel, es importante el diagnóstico cutáneo previo, y elegir el producto, o la asociación de productos, adecuados para cada tipo de piel y cada patología. Por eso debe ser un acto médico.

Ahora te ofrecemos en el Centro Médico Arco Norte peelings con productos de los laboratorios Sesderma, por 60€, con una oferta de 5+1 (6 por 300€) o 10+2 (12 por 600€). Con esta promoción podrás revitalizar tu piel, tratar pigmentaciones, exceso de grasa, rehidratar, e incluso, si estás pensando en las vacaciones, llevarte un tratamiento antioxidante y fotoprotector con el nuevo Ferulac Peel de Sesderma.

Habiendo cuidado nuestra piel desde fuera, podemos ahora cuidarla desde dentro. Con la mesoterapia facial, con ácido hialurónico y con vitaminas. Mediante inyecciones de ácido hialurónico no reticulado, hidratamos la piel en profundidad, y corregimos pequeñas arrugas. Con los complejos vitamínicos con ácido hialurónico, además la revitalizamos. Ahora, con la promoción de inauguración de las nuevas instalaciones, llévate en tu piel una sesión de mesoterapia por 150€. Déjanos recomendarte el mejor tratamiento para ti.

Promoción de inauguración de instalaciones

Para celebrar la inauguración de las nuevas instalaciones del Centro Médico Arco Norte, he preparado diversas promociones.
Una de ellas es un perfilado y aumento de volumen de labios, con Filorga XHA volume, por 250 € hasta el primer ml. de producto. Y si necesitas más cantidad, por sólo 150 € más, un segundo ml.

X-HA volume es un ácido hialurónico reticulado de primera calidad, elaborado por el prestigioso laboratorio francés Filorga.

En Centro Médico Arco Norte sólo administramos productos de calidad, homologados, y, por supuesto, autorizados por la Agencia Española del Medicamento.

 Esta promoción estará disponible hasta el 30 de septiembre. Y no dejes de seguir el blog, que en breve iré publicando otras nuevas. Llama al 955 408 059 o acércate por la Ronda de Adolfo Suárez, 38, 41704 Dos Hermanas (Sevilla), y benefíciate de estas promociones.

Nueva dirección Centro Médico Arco Norte

Recientemente, el Centro Médico Arco Norte ha cambiado de ubicación, trasladándose a una ubicación cercana a la anterior, pero con unas instalaciones más amplias y modernas. Desde ahora podréis encontrarnos en la Ronda de Adolfo Suárez, 38, 41704 Dos Hermanas.
Además, si os acercáis durante lo que resta de julio, agosto y septiembre por allí, podréis disfrutar de interesantes promociones de inauguración.
Nos vemos en C. M. Arco Norte.

Mesoterapia

La mesoterapia es un método de tratamiento que consiste en introducir medicamentos, tanto alopáticos como homeopáticos, en el mesénquima dérmico (intradérmico), produciéndose la estimulación repetida de receptores neurológicos, vegetativos, inmunológicos, vasculares y endocrinos. Es, pues, una técnica de inyecciones múltiples.
Hay varias modalidades de inyección, en función del resultado que queramos obtener.
Determinando la técnica de inyección, los medicamentos o productos administrados, la zona de administración, así como los tratamientos complementarios, podemos considerar a la mesoterapia como una herramienta terapeútica importante en diversas situaciones (celulitis, grasa localizada, revitalización facial, flacidez,...).
Es una técnica médica, que debe venir precedida de un diagnóstico adecuado, y se deben cumplir una serie de requisitos para su correcta realización, minimizando de esta forma las posibles complicaciones y / o efectos secundarios (tales como dolor, enrojecimiento, alergia, hematomas, infecciones,..). Por supuesto, sólo se deben emplear medicamentos legales, aprobados por la Ley Española del Medicamento, y huir de los "productos milagro".
Siempre me he considerado un entusiasta de la mesoterapia, más aún después de haber tenido la oportunidad de compartir experiencias y, por supuesto, de aprender, con el Dr. Ignacio Ordiz, en su consulta de Oviedo. El Dr. Ordiz lleva 25 años dedicado a la práctica y estudio de la mesoterapia, entre otros campos, y, además de ser el presidente de la Asociación de Medicina Mesoterápica Iberoamericana (ammia, www.ammia.org), es una auténtica referencia mundial en este campo (www.ordizmesoterapia.com). Gracias, Nacho.
Por todo ello, en el Centro Médico Arco Norte te ofrecemos la mesoterapia aplicada a la medicina estética como un arma más de nuestro arsenal terapeútico.